Normobare Sauerstofftherapie
Erste Normobare Sauerstoff Druckkammer in Süddeutschland
Atme durch und regeneriere deinen Körper in entspannter Atmosphäre bei OxyRelax in Aying.
Eine nicht-invasive, fortschrittliche Methode, um den Körper besser mit Sauerstoff zu versorgen. So werden Stammzellen gebildet, die zur Regeneration von Organen und Gewebe genutzt werden.
Die bessere Sauerstoff-Anreicherung auf Zellebene bringt viele unterstützende Vorteile.
Atmen · Regenerieren · Aufleben

Die Therapie
So funktioniert die Sauerstofftherapie
In der normobaren Kammer atmen Sie ein spezielles Luftgemisch mit erhöhtem Sauerstoffanteil, angereichert mit Wasserstoff und Kohlendioxid – bei leicht erhöhtem Druck von 420 bis 500 hPa über dem normalen Luftdruck. Sie nehmen bequem in einem Sessel Platz, entspannen bei einem Film oder Musik und lassen das Gemisch wirken. Dauer und Anzahl der Sitzungen stimmen wir individuell mit Ihnen ab.
Nicht-invasiv & entspannt
Keine Maske, kein Aufwand: Sie sitzen bequem im Sessel, atmen ganz normal und können dabei fernsehen, lesen oder einfach abschalten.
Sauerstoff auf Zellebene
Das Luftgemisch aus Sauerstoff, Wasserstoff und Kohlendioxid wird unter dem erhöhten Druck besonders gut aufgenommen und verbessert die Versorgung des Körpers bis auf Zellebene – die Grundlage für viele unterstützende Effekte.
Regeneration & Aufbau
Der Körper wird angeregt, Stammzellen zu bilden, die zur Regeneration von Organen und Gewebe beitragen.



Wirkung
Unterstützend bei
- Schmerzen jeglicher Art
- Verlangsamung des Alterungsprozesses
- Chronische Erschöpfung / Fatigue / CFS / Post Covid
- Regulierung des Verdauungsprozesses
- Schnellere Genesung u. Regeneration nach Verletzungen
- Reduktion von Entzündungen / Schwellungen
- Gelenk- und Knochenprobleme
- Stoffwechsel- und Schilddrüsenerkrankungen
- Asthma und Allergien
- Bessere Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
- Neurologische Beschwerden · ADHS · Autismus
- Allgemeine Genesungsförderung
Weltweite Anwendung der Sauerstofftherapie
Weltweit wird die Sauerstofftherapie in folgenden Bereichen angewendet:
- ADHS
- Anti-Aging
- Allergien
- Alzheimer-Krankheit
- Asthma
- Autismus
- Autoimmunerkrankungen
- Asperger-Syndrom
- Neurodermitis
- Borreliose
- Diabetes
- Morbus Crohn
- Depressionen
- Dermatologie
- Endometriose
- FAS
- Hashimoto
- Schilddrüsenentzündung
- Hypoxie
- Implantologie
- Verletzungen
- Schmerztherapie
- Behandlung von Unfruchtbarkeit
- Schuppenflechte (Psoriasis)
- Haarausfall
- Brain Fog
- Stoffwechselstörungen
- Migräne
- Natürliche Leistungssteigerung
- Krebs
- Ästhetische Medizin
- Zerebralparese
- Vorbereitung auf Schwangerschaft
- Konzentrationsschwäche
- Biologische Regeneration
- Verbrennungen
- Orthopädie
- Ulcera (Geschwüre)
- Adipositas & Übergewicht
- Parkinson-Krankheit
- Regeneration nach Eingriffen
- Post-Covid
- Regeneration
- Rehabilitation
- Rheumatismus
- Arthritis
- Restless-Legs-Syndrom
- Multiple Sklerose
- ALS
- Zustand nach Organtransplantation
- Akne
- Schlaganfall
- Hirnblutung
- Gehirnerschütterung
- Präoperative körperliche Stärkung
- Yersinia
- Infektionen
- Herzinfarkt
- Down-Syndrom
- Chronisches Erschöpfungssyndrom
- Reizdarmsyndrom
Hinweis: Die normobare Sauerstofftherapie ist eine ergänzende Anwendung und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.
Hintergrund
Geschichte & Forschung
Die Geschichte
Der polnische Arzt Dr. Jan Pokrywka entwickelte das moderne Normobarie-Konzept. Die erste normobare Kammer wurde 2013 in Polen gebaut. Er beschreibt vielseitige Effekte wie:
- Bessere Regeneration
- Bessere Sauerstoffversorgung
- Schlafverbesserung
- Unterstützung der Zellregeneration
- Reduktion oxidativen Stresses
- Verbesserte Leistungsfähigkeit
Dr. Pokrywka betont selbst, dass die Kammer keine klassische Heilbehandlung ersetzt.
Die Forschung
Die bisherige Forschung deutet darauf hin, dass normobare Sauerstoffanwendungen folgende Effekte haben können:
- Verbesserung der Sauerstoffversorgung des Organismus
- Verbesserung einzelner kognitiver Funktionen wie Aufmerksamkeit oder Reaktionsgeschwindigkeit
- Veränderungen des vegetativen Nervensystems (autonome Regulation)
- Einfluss auf Marker des oxidativen Stresses und bestimmte neurotrophe Faktoren
Studie der Nicolaus-Copernicus-Universität (Bydgoszcz, Polen)
Das Collegium Medicum der Nicolaus-Copernicus-Universität (UMK) in Bydgoszcz untersuchte zwischen September und Dezember 2018 insgesamt 17 gesunde Erwachsene, die wiederholt einer normobaren Hyperoxie in einer speziellen Kammer ausgesetzt wurden. Die Studie „Autonomic and Cognitive Function Response to Normobaric Hyperoxia Exposure in Healthy Subjects“ wurde am 10. April 2020 in der Fachzeitschrift Medicina veröffentlicht.
Die Autoren berichteten unter anderem:
- Veränderungen der Herzfrequenzvariabilität als Hinweis auf eine Anpassung des autonomen Nervensystems
- Verbesserungen bei einigen kognitiven Tests
- Veränderungen biochemischer Marker des oxidativen Stresses
- Beschleunigung natürlicher Regenerationsprozesse
- Verbesserung der Erschöpfungssymptomatik
- Regulation des Herz-Kreislauf-Systems
- Keine schwerwiegenden Nebenwirkungen bei den untersuchten gesunden Probanden
Die Kammer
Gasparameter der Kammer
Das Luftgemisch in der normobaren Kammer unterscheidet sich gezielt von der normalen Erdatmosphäre – hier die wichtigsten Parameter im Vergleich.
Atmosphärendruck
Sauerstoffäquivalent
CO₂-Gehalt
Wasserstoff (H₂)
Warum der leicht erhöhte Druck?
Ein leicht erhöhter Umgebungsdruck steigert nach dem Henry-Gesetz die Löslichkeit von Sauerstoff im Blutplasma. So wird Sauerstoff nicht nur über das Hämoglobin, sondern auch direkt gelöst transportiert – besonders wichtig für schlecht durchblutete Gewebe. Das unterstützt Regenerationsprozesse und die allgemeine Leistungsfähigkeit, ganz ohne die Nebenwirkungen einer Hochdruck-Therapie.
Sauerstoff – Energie für jede Zelle
In der Kammer ist der Sauerstoffgehalt gezielt höher als in der normalen Atmosphäre. Der erhöhte Sauerstoffpartialdruck verbessert die Sauerstoffsättigung des Blutes, fördert die Zellatmung und Energieproduktion (ATP) und unterstützt Regeneration und Gewebereparatur – für mehr Energie, bessere Konzentration und ein gestärktes Immunsystem.
CO₂ und der Bohr-Effekt
Der CO₂-Gehalt wird gezielt auf etwa 1,52 % erhöht. Dieses leicht erhöhte Kohlendioxid fördert den Bohr-Effekt – einen physiologischen Mechanismus, der die Sauerstoffabgabe des Hämoglobins an das Gewebe erleichtert. So wird die Zellversorgung besonders in schlechter durchbluteten Bereichen verbessert, innerhalb sicherer, gut verträglicher Grenzen.
Wasserstoff als natürliches Antioxidans
Molekularer Wasserstoff (H₂) ist ein starkes, selektives Antioxidans, das schädliche freie Radikale neutralisiert und Zellen vor oxidativem Stress schützt. Dank seiner winzigen Molekülgröße erreicht er alle Gewebe, unterstützt die Regeneration, verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert Entzündungen.
Messwerte
Messbare Parameter
Die Begleitung der Anwendungen lässt sich anhand messbarer Parameter überprüfen:
Puls
Ruhe- und Belastungspuls im Verlauf
Stammzellen
Bestimmung im Blut
Länge der Telomere
Bestimmung im Blut
AGEs-Index
Nicht-invasive Messung über Lichtimpulse (Sensor auf der Haut)
Was der AGEs-Index aussagt
Der AGEs-Index (Advanced Glycation Endproducts) ist ein Gesundheits- und Wellness-Marker, der die Stoffwechselgesundheit und das biologische Alter bewertet. Niedrige Werte stehen für eine gute Stoffwechsellage und elastische, gesunde Blutgefäße; erhöhte Werte können langfristig mit einem erhöhten Risiko für Gefäßversteifung und Stoffwechselerkrankungen einhergehen. AGEs sind Risikofaktoren für versteifte Blutgefäße – auch bei Menschen ohne Diabetes (DZD, Deutsches Zentrum für Diabetesforschung).
Mehr dazu beim DZD – Deutsches Zentrum für DiabetesforschungIn Studien zusätzlich untersuchte Parameter
- Herzfrequenzvariabilität (HRV)
- Herzfrequenz
- Blutdruck
- Kognitive Leistungsfähigkeit
- Marker des oxidativen Stresses
- Neurotrophe Faktoren (z. B. BDNF)
Licht & Farbe
Farbtherapie (Chromotherapie)
Ergänzend zur Sauerstofftherapie kommt in der Kammer farbiges Licht zum Einsatz. Die Farbtherapie geht davon aus, dass verschiedene Farben unterschiedliche Wirkungen auf Körper und Wohlbefinden haben:
- Rot: anregend, aktivierend, fördert Aufmerksamkeit und Energie
- Orange: stimmungsaufhellend, wärmend, fördert Kreativität und Lebensfreude
- Gelb: unterstützt Konzentration, Optimismus und geistige Aktivität
- Grün: beruhigend, entspannend, wird mit Ausgeglichenheit und Regeneration verbunden
- Blau: kühlend und beruhigend, kann Entspannung und Schlaf fördern
- Violett: soll innere Ruhe, Meditation und Kreativität unterstützen
Farben können Stimmung und Aufmerksamkeit kurzfristig beeinflussen; eine gesicherte medizinische Wirkung ist für die meisten Anwendungen bisher nicht nachgewiesen. Die Farbtherapie versteht sich daher als entspannende, ergänzende Maßnahme – häufig eingesetzt bei Stress, Müdigkeit, Schlafproblemen und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.
Preise
Sitzungen & Pakete
Probesitzung
39 €
pro Sitzung (2 Stunden)
Zum Kennenlernen: Ihre erste Sitzung in der normobaren Sauerstoffkammer.
Einzelsitzung
50 €
pro Sitzung (2 Stunden)
Eine Sitzung in der normobaren Sauerstoffkammer.
10er-Karte
45 €
pro Sitzung (2 Stunden)
Zehn Sitzungen in der normobaren Sauerstoffkammer – 450 € gesamt.
Termine nach Vereinbarung – Gruppenpreise nach Vereinbarung – rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns.
Kontakt
Kontakt & Terminvereinbarung
Termine nach Vereinbarung – rufen Sie uns an oder schreiben Sie eine E-Mail, wir melden uns zeitnah zurück.
Praxis K. Plörer
- Adresse
- Malzweg 10, 85653 Aying
- Telefon
- 0173 9827092
- k.ploerer@t-online.de
- Termin
- Nach Vereinbarung